D1：广州－拉萨

    早上乘飞机（航班号：CZ3463，抵离时间0805-1330）前往拉萨。贡嘎机场接机，为远方来的您献上藏族洁白的哈达。乘旅游汽车赴拉萨，沿途游览迎宾佛———聂唐大佛；欣赏插满经幡的藏族特色村落及世界上海拨最高的河流———雅鲁藏布江和美丽的拉萨河；到拉萨（海拨3600米左右）后下塌宾馆休息，适应高原气候. 

    D2:拉萨

    早餐后游览旧西藏统治者政教合一的统治中心—布达拉宫（100元/人），布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群，也是西藏最大的文物博物馆；午餐后乘车前往拉萨古城区逛拉萨最古老的街道———八廓街，大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品；游览西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑——大昭寺，里面供奉着唐代文成公主带来的释迦牟尼12岁等身像。70元/人）。晚餐品尝西藏藏民族独具特色的藏餐，让你不虚此行！

    D3:拉萨－林芝

    早餐后乘旅游车从拉萨出发，驱车翻赿海拔4800米的米拉山赴有“西藏江南”之称的林芝地区。观赏具有“小瑞士”之称的红教的著名神湖和圣地—巴松措（100元/人）国家级森林公园，沿途可参观阿沛民俗新村。

     D4:林芝－排龙－波密－八突－米推冰川－然乌湖

    上午帕隆藏布江亚热带河谷丛林，排龙门巴民族乡，林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密，沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，令人惊叹不已；抵达藏地必去的小城—波密(素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)。

    经八宿抵达中国最美冰川--米堆冰川（“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，气势宏伟，实属世间少见，由衷地赞叹着大自然的造化）； 游览绝色然乌湖（是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境）。

     D5:然乌湖－鲁朗林海－南迦巴瓦峰－林芝

    沿路返回途经原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山（4768米），可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树、楼宅，抵林芝的八一镇。

    D6:林芝－拉萨

    早餐后从八一出发，沿途欣赏“仙女的眼泪”——美丽的尼洋河，其后游览有“世界柏树王”之称的巨柏林（15元/人），世界第一大柏树具有2650年树龄，树围18米，高达50多米的。下午返回拉萨。

    D7:拉萨－羊卓雍湖－日喀则

    上午起程,翻越海拔4852米的冈巴拉山,站在山口时,有天上圣湖之美的羊卓雍湖(40元/人)<海拔4441米>映入眼帘,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水.巍峨的雪山.如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉.后驱车前往江孜参观十万佛塔白居寺（40元/人）

    D8:日喀则－拉萨

    早餐后参观历代班禅驻锡地——扎什伦布寺(55元/人)；壮丽的扎什伦布寺，规模仅次于布达拉宫，是黃教的六大主寺之一，也是格鲁派在后藏的最大寺院。它在西藏的地位与班禅联系在一起，是四世班禅之后历代班禅举行宗教活动中心。下午沿着雅鲁藏布江返回拉萨。

    D9:日喀则－羊八井－纳木措－拉萨

    早餐后驱车赴旅游疗养圣地——羊八井地热景区，羊八井地热温泉富含二十多种微量元素，以高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效，（沐浴温泉费自理）沿途可观赏美丽的藏北大草原和2006年就通车的青藏铁路，后驱车赴纳木措。沿途观赏青藏公路、美丽的藏北大草原，翻越那根拉雪山、游览西藏三大天湖之一的天湖纳木措（80元/人）、扎西半岛，远观“光明之神”念青唐古拉山。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木错因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人！下午返回拉萨。

    D10:拉萨－广州

    早餐后八角街购物，午餐后乘飞机（航班号：CZ3464，离抵时间（1430-1910）。

    温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。 

责任编辑：郭庆